日焼けにご注意ください

これから暑い季節になりますが、
日焼けにご注意ください！
日焼けとは軽いやけどの一種です｡
紫外線によって皮膚が炎症（軽いやけど）を
起こしている状態なので､
日焼けして傷ついた肌は適切にケアしましょう｡

――――＜日焼けをしたら？＞――――
①肌を冷やしてクールダウンさせる
②保湿をしてうるおいを補う
③日焼け後にパックを使用しない
④パッティングや
　リフトアップマッサージを避ける
⑤水分をしっかり摂る　
⑥ビタミンを補給する
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日焼けした部分を冷やしても､
ヒリヒリとした痛みが強い場合･
水ぶくれの症状がある場合は､
すぐにクリニックへ受診してください｡