負けない身体作り

最近は、台風の不安的な気候や夏の疲れが溜まって、重だるさや睡眠不足から体調を崩している方も多いのではないでしょうか？

恥ずかしながら、我が家もそうです😅

そんな時こそ過去に読んだ本を思い出して、免疫力の大切さを思い知らされます❗️

写真の本は一部ですが、面白くてとってもとってもタメになります📚

読書の秋🍁に免疫UP⤴️と自然治癒力を高めたい方は読んでみて下さい❗️

看護部　馬場