鍋の季節になりました

立冬が過ぎ、冬がやって来ました。
寒くなるこの季節には…やっぱり鍋🍲
今ではスーパーで、様々な味のスープが売っているので冷蔵庫に余ってる食材を入れるだけで、毎日鍋でも栄養価満点💯
そして、〆は雑炊、ラーメン、パスタなど…最後まで楽しめます。
この冬、鍋を食べて体を温めて、病気に負けないように、体重が増えないように、乗りきるぞ❗

こんな本も参考にしてみては、いかがですか。
「至高の鍋-黄金の配合つゆで〆までおいしい一生モノレシピ100-」リュウジ 著 KADOKA

「ほっこり小鍋-メイン食材+ラクポイントで選ぶ！-」 重信初江 著 池田出版

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